Archive for July, 2008

 ING Oostende 10km

Zondag 27 juli. Op de radio voorspelde men 21°C aan de kust en in de Kempen 29°C. Dat beloofd om te lopen. Eens aangekomen met de trein in Oostende zag ik dat het er warmer was. Er was zelfs geen enkel wolkje te bespeuren aan de hemel. Ik zag alleen een blauwe hemel. Dus qua wedstrijdomstandigheden beloofde dat wat. Dus had ik me voorgenomen om die 10km te lopen op een tempo van 9-9.5km/u. Geen records verbreken die dag. We zullen zien wat het heeft. Zenuwachtig dat ik was, had nog nooit die wedstrijd gelopen en zeker niet in zulke warme tempertauren, zijn we (Danny, Hendrik, Maurice en ik) naar de start gegaan. Die was om 15u! Midden in de namiddag. Kunnen ze niet in de voormiddag starten? Startschot was afgegaan en hop beginnen lopen. Eerst het tempo zoeken en ademhaling zoeken. Er was nl niet veel zuurstof in de lucht! Na km 3 en 8 kregen we wtaerbevoorrading. Nog een geluk. Het was nodig. Water in de mond, over mijn handen, over mijn rug en nek. Wat deed dat deugd, verkoeling! Eens aangekomen aan de Drie Gapers heb ik gekeken op mijn horloge en wat stond er qua tijd … 58′20″. Dus nog redelijk goed gelopen. De afstand was geen volle 10km maar 9.8km. Dus heb een tempo gelopen van 10km/u ongeveer. Ben een heel tevreden mens. Alweer een medaille erbij én leuke herinneringen (zowel tijdens als na de wedstrijd).

BILD0543 BILD0549 BILD0562

 Bobbejaanland
 Een dipje …
 De Waregemse gordel
 Mijn nieuwe schoenen
 Lopen met bodyguards
 Waar ben ik toch mee bezig?
 Heb je me zo serieus al gezien???
 Aan zee(2)
 Aan zee